Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:40
7:40
131
00:07:40
1,00 km
2
1,00 km
6:25
6:25
136
00:14:04
2,00 km
3
1,00 km
7:13
7:13
134
00:21:17
3,00 km
4
1,00 km
5:51
5:51
131
00:27:09
4,00 km
5
1,00 km
5:51
5:51
135
00:33:00
5,00 km
6
1,00 km
6:36
6:36
138
00:39:35
6,00 km
7
1,00 km
8:10
8:10
146
00:47:45
7,00 km
8
1,00 km
6:01
6:01
136
00:53:46
8,00 km
9
0,01 km
0:02
8:10
148
00:53:49
8,01 km
14 maj 2025 - 15:15
Löpning (60min jogg)
Löpning - Distans
Fick hålla det lite kort - hade lite brådis.
För jogga upp lite längre på morgondagens pass kanske..
Jävligt mycket pollen - jävligt trött och grusig i ögonen :/ Stör i löpningen och allmänkänslan.
8,01
km
Distans
53:48
Tid
6:43
min/km
Snitt
136
Snittpuls
161
Maxpuls
158
Kadens
VJ Irock+
Total distans: 856 km
annons
