Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:54
4:54
176
00:04:54
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
184
00:10:15
2,00 km
3
1,00 km
4:24
4:24
182
00:14:39
3,00 km
4
0,19 km
0:46
4:06
185
00:15:25
3,19 km
14 maj 2025 - 19:02
StafettVarvet sträcka 4
Löpning - Tävling
Sista sträckan i mitt eget lag. Inga problem att komma igång och ryggen kändes betydligt bättre än jag hade trott.
3,19
km
Distans
15:25
Tid
4:50
min/km
Snitt
181
Snittpuls
194
Maxpuls
Altra Kayenta
Total distans: 386 km
annons