Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
137
00:05:07
1,00 km
2
1,00 km
4:54
4:54
137
00:10:02
2,00 km
3
1,00 km
4:51
4:51
140
00:14:52
3,00 km
4
1,00 km
4:45
4:45
145
00:19:38
4,00 km
5
1,00 km
4:47
4:47
145
00:24:25
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
144
00:29:33
6,00 km
7
0,01 km
0:03
5:03
146
00:29:36
6,01 km
15 maj 2025 - 15:20
Torsdagspass
Löpning - Distans
Samma pass som tidigare i veckan. Första km superjobbig, sen lättare men jobbigt. Positivt att sista km kändes helt okej.
6,01
km
Distans
29:36
Tid
4:56
min/km
Snitt
141
Snittpuls
155
Maxpuls
182
Kadens
annons