Pass 2:15
Löpning - Träningsprogram
10 min lugnt och 30 min snabbare med Eva på Vitskärsudden i sol och värme. Kändes tungt och ville väl att det skulle ta slut, men ändå härligt. Ja, man kan ju fråga sig varför jag "tycker så mycket om att springa". Sen surströmming med Karin och Lena också. Lite skillnad blev det ju ändå på tempot, men högre puls på uppvärmningen.
