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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	113	00:04:54	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	117	00:09:52	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	128	00:14:46	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	132	00:19:47	4,00 km
5	0,08 km	0:25	5:27	125	00:20:12	4,08 km

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