Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	25:54	5:11	137	00:25:54	5,00 km
2	5,00 km	25:05	5:01	148	00:50:59	10,00 km
3	3,01 km	15:37	5:12	148	01:06:37	13,01 km

16 maj 2025 - 06:26

Distanspass

Löpning - Distans

Återgångsfas vecka 1.
Fortsatt rätt stelt och hög puls.

119 Training Load
-- from COROS

13,01 km
Distans

1:06:36
Tid

5:07 min/km
Snitt

144
Snittpuls

157
Maxpuls

172
Kadens

253 W
Effekt

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2025 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg