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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	146	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	159	00:11:48	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	156	00:17:34	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	157	00:23:26	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	164	00:29:25	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	166	00:35:24	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	159	00:41:21	7,00 km
8	0,00 km	0:01	19:40	155	00:41:23	7,00 km

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