Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:52
5:52
126
00:05:52
1,00 km
2
1,00 km
6:08
6:08
124
00:12:00
2,00 km
3
1,00 km
6:00
6:00
133
00:18:00
3,00 km
4
1,00 km
5:50
5:50
140
00:23:50
4,00 km
5
1,00 km
5:47
5:47
145
00:29:37
5,00 km
6
1,00 km
5:50
5:50
144
00:35:27
6,00 km
7
1,00 km
5:59
5:59
145
00:41:26
7,00 km
8
1,00 km
5:38
5:38
145
00:47:04
8,00 km
9
1,00 km
7:09
7:09
142
00:54:13
9,00 km
10
1,00 km
5:55
5:55
146
01:00:08
10,00 km
11
1,00 km
5:40
5:40
145
01:05:48
11,00 km
12
1,00 km
5:36
5:36
143
01:11:24
12,00 km
13
1,00 km
5:41
5:41
144
01:17:05
13,00 km
14
1,00 km
5:58
5:58
145
01:23:03
14,00 km
15
1,00 km
5:32
5:32
146
01:28:35
15,00 km
16
0,88 km
4:35
5:11
145
01:33:10
15,88 km
17 maj 2025 - 08:46
Vågen rundan
Löpning - Distans
Ett härligt gäng på min runda, hade lovat 14 men det blev plusmeny 🤩. Vi vägde in oss på 1040 kg, en skön känsla idag.
15,88
km
Distans
1:33:10
Tid
5:52
min/km
Snitt
141
Snittpuls
162
Maxpuls
188
Kadens
163
W
Effekt
Hoka Rocket 2
Total distans: 1197 km
annons