Långpass

Med diverse fartökningar. Ett stort gäng kamrater idag 15-16st, mycket trevligt 🙏 Första 7km @3:59min/km. Km 20-27 fartökning med Kenneth Boman @3:55min/km. Sen blev de även lite snabbare sista 2km @3:44min/km. Kände mig lite småseg innan passet men blev bättre allteftersom 😊