GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	129	00:05:27	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	145	00:11:01	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	154	00:16:25	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	149	00:22:05	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	146	00:28:12	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	149	00:33:58	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	152	00:39:33	7,00 km
8	1,00 km	6:00	6:00	151	00:45:34	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	152	00:51:01	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	148	00:56:31	10,00 km
11	1,00 km	5:48	5:48	147	01:02:19	11,00 km
12	1,00 km	5:40	5:40	147	01:07:59	12,00 km
13	0,94 km	5:11	5:30	148	01:13:10	12,94 km

annons