Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:09
5:09
117
00:05:09
1,00 km
2
1,00 km
4:58
4:58
128
00:10:07
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
129
00:15:10
3,00 km
4
1,00 km
5:06
5:06
133
00:20:16
4,00 km
5
1,00 km
4:59
4:59
131
00:25:15
5,00 km
6
1,00 km
5:00
5:00
129
00:30:15
6,00 km
7
1,00 km
4:58
4:58
130
00:35:13
7,00 km
8
1,00 km
5:07
5:07
135
00:40:20
8,00 km
9
1,00 km
4:58
4:58
134
00:45:17
9,00 km
10
1,00 km
4:59
4:59
134
00:50:16
10,00 km
11
1,00 km
4:57
4:57
135
00:55:14
11,00 km
12
1,00 km
4:57
4:57
135
01:00:11
12,00 km
13
1,00 km
5:01
5:01
133
01:05:12
13,00 km
14
1,00 km
5:04
5:04
138
01:10:16
14,00 km
15
1,00 km
5:07
5:07
139
01:15:23
15,00 km
16
1,00 km
5:02
5:02
138
01:20:25
16,00 km
17
1,00 km
5:01
5:01
139
01:25:26
17,00 km
18
1,00 km
4:55
4:55
138
01:30:21
18,00 km
19
1,00 km
5:09
5:09
141
01:35:30
19,00 km
20
1,00 km
5:05
5:05
139
01:40:35
20,00 km
21
0,01 km
0:02
4:34
140
01:40:37
20,01 km
17 maj 2025 - 11:16
Kort långpass
Löpning - Långpass
20,01
km
Distans
1:40:37
Tid
5:02
min/km
Snitt
134
Snittpuls
150
Maxpuls
annons