Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:56
4:56
147
00:04:56
1,00 km
2
1,00 km
5:07
5:07
151
00:10:03
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
153
00:15:17
3,00 km
4
1,00 km
5:07
5:07
152
00:20:24
4,00 km
5
1,00 km
5:43
5:43
151
00:26:08
5,00 km
6
1,00 km
5:56
5:56
149
00:32:03
6,00 km
7
1,00 km
5:17
5:17
143
00:37:20
7,00 km
8
1,00 km
5:11
5:11
150
00:42:31
8,00 km
9
1,00 km
5:21
5:21
153
00:47:52
9,00 km
10
1,00 km
5:10
5:10
153
00:53:03
10,00 km
11
1,00 km
5:07
5:07
155
00:58:09
11,00 km
12
1,00 km
5:07
5:07
154
01:03:16
12,00 km
13
1,00 km
5:20
5:20
152
01:08:36
13,00 km
14
1,00 km
5:31
5:31
151
01:14:07
14,00 km
15
1,00 km
5:12
5:12
151
01:19:19
15,00 km
16
1,00 km
5:25
5:25
152
01:24:44
16,00 km
17
1,00 km
5:22
5:22
155
01:30:06
17,00 km
18
1,00 km
5:26
5:26
155
01:35:32
18,00 km
19
1,00 km
5:10
5:10
156
01:40:42
19,00 km
20
1,00 km
5:15
5:15
158
01:45:56
20,00 km
21
1,00 km
4:57
4:57
164
01:50:53
21,00 km
22
0,44 km
2:00
4:35
169
01:52:53
21,44 km
17 maj 2025 - 14:26
Löpning 2025-05-17
Löpning - Distans
21,44
km
Distans
1:52:52
Tid
5:16
min/km
Snitt
153
Snittpuls
172
Maxpuls
164
Kadens
375
W
Effekt
annons