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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	00:04:54	1,00 km
2	1,00 km	4:35	4:35	00:09:29	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	00:14:09	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	00:18:51	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	00:23:32	5,00 km
6	1,00 km	4:32	4:32	00:28:04	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	00:32:43	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	00:37:25	8,00 km
9	1,00 km	4:35	4:35	00:42:00	9,00 km
10	1,00 km	4:41	4:41	00:46:41	10,00 km
11	1,00 km	4:44	4:44	00:51:25	11,00 km
12	1,00 km	4:38	4:38	00:56:03	12,00 km
13	1,00 km	4:42	4:42	01:00:45	13,00 km
14	1,00 km	4:39	4:39	01:05:25	14,00 km
15	1,00 km	4:26	4:26	01:09:51	15,00 km
16	0,04 km	0:09	4:01	01:10:00	15,04 km

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