GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:06	7:06	120	00:07:06	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	118	00:12:46	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	114	00:18:41	3,00 km
4	1,00 km	6:22	6:22	127	00:25:03	4,00 km
5	1,00 km	7:04	7:04	112	00:32:07	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	139	00:37:47	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	137	00:43:33	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	131	00:48:50	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	127	00:54:15	9,00 km
10	1,00 km	5:51	5:51	130	01:00:05	10,00 km
11	1,00 km	6:23	6:23	145	01:06:29	11,00 km
12	1,00 km	11:56	11:56	137	01:18:24	12,00 km
13	1,00 km	5:27	5:27	129	01:23:51	13,00 km
14	1,00 km	7:09	7:09	132	01:31:01	14,00 km
15	1,00 km	7:23	7:23	123	01:38:24	15,00 km
16	1,00 km	5:57	5:57	132	01:44:21	16,00 km
17	1,00 km	5:14	5:14	133	01:49:35	17,00 km
18	1,00 km	5:28	5:28	128	01:55:04	18,00 km
19	0,99 km	5:17	5:21	129	02:00:21	18,99 km

annons