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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	121	00:06:09	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	128	00:12:25	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	129	00:18:34	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	132	00:24:40	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	134	00:30:47	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	133	00:36:46	6,00 km
7	1,00 km	6:03	6:03	133	00:42:49	7,00 km
8	1,00 km	6:19	6:19	136	00:49:08	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	130	00:55:12	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	129	01:01:01	10,00 km
11	1,00 km	6:03	6:03	132	01:07:04	11,00 km
12	1,00 km	5:55	5:55	130	01:12:59	12,00 km
13	1,00 km	6:18	6:18	132	01:19:16	13,00 km
14	1,00 km	6:15	6:15	134	01:25:32	14,00 km
15	1,00 km	5:49	5:49	133	01:31:20	15,00 km
16	1,00 km	6:01	6:01	136	01:37:21	16,00 km
17	0,05 km	0:18	5:36	137	01:37:39	16,05 km

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