Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	25:27	5:05	130	00:25:27	5,00 km
2	5,00 km	24:58	5:00	138	00:50:25	10,00 km
3	1,01 km	5:17	5:15	143	00:55:43	11,01 km

18 maj 2025 - 17:20

Distanspass

Löpning - Distans

Återgångsfas vecka 1.
Något mindre stelt än tidigare pass.

72 Training Load
-- from COROS

11,01 km
Distans

55:42
Tid

5:04 min/km
Snitt

135
Snittpuls

147
Maxpuls

172
Kadens

259 W
Effekt

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2025 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg