Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:42
5:42
131
00:05:42
1,00 km
2
1,00 km
5:41
5:41
140
00:11:23
2,00 km
3
1,00 km
5:48
5:48
145
00:17:10
3,00 km
4
1,00 km
5:33
5:33
147
00:22:43
4,00 km
5
1,00 km
5:43
5:43
151
00:28:26
5,00 km
6
0,78 km
4:11
5:21
156
00:32:37
5,78 km
19 maj 2025 - 17:47
Löpning 2025-05-19
Löpning - Distans
Kort pass efter jobb, för att mjuka upp musklerna efter lördagens hårda styrketräning 😇 Litet pass imorgon också, sen blir det 4 dagars vila och uppladdning inför GIFT 😴😋
5,78
km
Distans
32:37
Tid
5:39
min/km
Snitt
144
Snittpuls
158
Maxpuls
164
Kadens
annons
