GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:32	4:32	133	00:04:32	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	157	00:09:08	2,00 km
3	1,00 km	4:36	4:36	160	00:13:44	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	160	00:18:41	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	159	00:23:32	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	161	00:28:26	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	160	00:33:18	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	162	00:38:02	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	162	00:42:49	9,00 km
10	1,00 km	4:38	4:38	164	00:47:26	10,00 km
11	0,04 km	0:09	4:00	167	00:47:35	10,04 km

annons