annons

Etapper

20 maj 2025 - 06:36

7,4km maraton-intensitet

Löpning - Tempo
27min maraintensitet 7,39km 3:39min/km. Segt i motvinden första 2km. Sen kändes de lättare o avslappnat. Kort upp o nerjogg. Pass i eftermiddag också är planen 🙂
9,23   km
Distans
34:47
Tid
3:46   min/km
Snitt
Hoka Mach X2
Total distans: 994 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige