Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
24:31
4:54
133
00:24:31
5,00 km
2
5,00 km
24:20
4:52
143
00:48:52
10,00 km
3
3,00 km
15:14
5:05
143
01:04:06
13,00 km
20 maj 2025 - 06:23
Distanspass
Löpning - Distans
Återgångsfas vecka 2.
Första passet utan stela ben! Fortsatt lite högre puls än normalt. RPE 13.
96 Training Load
-- from COROS
13
km
Distans
1:04:05
Tid
4:56
min/km
Snitt
139
Snittpuls
155
Maxpuls
172
Kadens
265
W
Effekt
annons
