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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	129	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	137	00:12:37	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	136	00:19:00	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	137	00:25:23	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	129	00:31:44	5,00 km
6	0,27 km	1:46	6:37	131	00:33:31	5,27 km

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