Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:19
6:19
127
00:06:19
1,00 km
2
1,00 km
9:50
9:50
120
00:16:09
2,00 km
3
0,17 km
2:24
14:24
115
00:18:33
2,17 km
4
0,19 km
0:57
5:06
109
00:19:30
2,35 km
5
0,04 km
1:50
42:36
105
00:21:19
2,40 km
6
0,13 km
0:42
5:24
120
00:22:01
2,52 km
7
0,04 km
1:26
32:42
107
00:23:27
2,57 km
8
0,06 km
0:11
2:59
92
00:23:38
2,63 km
9
0,06 km
2:00
31:45
105
00:25:38
2,69 km
10
0,16 km
0:26
2:41
102
00:26:04
2,85 km
11
0,08 km
2:00
26:19
123
00:28:04
2,93 km
12
0,12 km
0:19
2:42
107
00:28:23
3,05 km
13
0,11 km
2:51
25:56
111
00:31:14
3,16 km
14
0,07 km
0:11
2:30
99
00:31:25
3,23 km
15
0,12 km
4:00
32:11
104
00:35:25
3,35 km
16
0,16 km
0:27
2:46
90
00:35:51
3,51 km
17
0,09 km
2:53
30:35
110
00:38:44
3,61 km
18
0,12 km
0:23
3:12
102
00:39:07
3,73 km
19
0,07 km
2:39
35:43
109
00:41:46
3,80 km
20
0,07 km
0:13
3:14
94
00:41:59
3,87 km
21
0,44 km
3:35
8:14
117
00:45:34
4,30 km
22
0,19 km
14:40
01:16:47
102
01:00:14
4,50 km
20 maj 2025 - 17:45
Med Linnea
Löpning - Distans
4,5
km
Distans
1:00:14
Tid
13:23
min/km
Snitt
111
Snittpuls
158
Maxpuls
94
Kadens
125
W
Effekt
saucony type a7
Total distans: 687 km
annons