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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	136	00:05:32	1,00 km
2	1,00 km	55:43	55:43	124	01:01:15	2,00 km
3	1,00 km	17:14	17:14	125	01:18:29	3,00 km
4	0,02 km	0:05	4:34	165	01:18:34	3,02 km

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