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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	154	00:06:07	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	172	00:12:18	2,00 km
3	1,00 km	6:53	6:53	173	00:19:11	3,00 km
4	1,00 km	6:56	6:56	170	00:26:07	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	177	00:32:22	5,00 km
6	1,00 km	6:35	6:35	177	00:38:58	6,00 km
7	1,00 km	7:01	7:01	198	00:45:59	7,00 km
8	0,31 km	2:23	7:38	192	00:48:22	7,31 km

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