Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:30
6:30
129
00:06:30
1,00 km
2
0,15 km
0:58
6:30
137
00:07:28
1,15 km
3
1,00 km
6:33
6:33
135
00:14:01
2,15 km
4
1,00 km
6:27
6:27
139
00:20:28
3,15 km
5
1,00 km
6:25
6:25
139
00:26:53
4,15 km
6
1,00 km
6:29
6:29
139
00:33:22
5,15 km
7
1,00 km
6:28
6:28
141
00:39:50
6,15 km
8
1,00 km
6:27
6:27
141
00:46:17
7,15 km
9
1,00 km
6:23
6:23
141
00:52:40
8,15 km
10
1,00 km
6:17
6:17
142
00:58:56
9,15 km
11
0,49 km
3:01
6:11
138
01:01:57
9,64 km
21 maj 2025 - 04:50
Löpning 2025-05-21
Löpning - Distans
Morgontur
9,64
km
Distans
1:01:57
Tid
6:26
min/km
Snitt
138
Snittpuls
146
Maxpuls
166
Kadens
326
W
Effekt
Nordlite tempo
Total distans: 136 km
annons