Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	24:51	4:58	135	00:24:51	5,00 km
2	5,00 km	24:57	4:59	144	00:49:48	10,00 km
3	3,01 km	15:10	5:02	147	01:04:58	13,01 km

21 maj 2025 - 16:50

Distanspass

Löpning - Distans

Återgångsfas vecka 2.
Första dubbeldistansen efter SM. Det var lite segt.

13,01 km
Distans

1:04:57
Tid

5:00 min/km
Snitt

141
Snittpuls

156
Maxpuls

172
Kadens

266 W
Effekt

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2025 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg