GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:38	7:38	115	00:07:38	1,00 km
2	0,37 km	2:46	7:32	112	00:10:25	1,37 km
3	0,01 km	2:14	03:33:03	96	00:12:38	1,38 km
4	1,00 km	3:57	3:57	138	00:16:36	2,38 km
5	0,01 km	0:03	6:15	159	00:16:38	2,39 km
6	0,24 km	1:00	4:08	159	00:17:38	2,63 km
7	0,10 km	2:30	24:44	130	00:20:09	2,73 km
8	0,92 km	4:00	4:22	149	00:24:09	3,65 km
9	0,21 km	1:00	4:46	159	00:25:09	3,85 km
10	0,01 km	3:11	05:51:56	122	00:28:20	3,86 km
11	0,92 km	4:00	4:20	148	00:32:20	4,79 km
12	0,23 km	1:00	4:23	164	00:33:20	5,01 km
13	0,05 km	3:30	01:17:28	120	00:36:49	5,06 km
14	0,97 km	4:00	4:07	150	00:40:49	6,03 km
15	0,21 km	1:00	4:52	162	00:41:49	6,24 km
16	0,01 km	3:25	05:38:58	130	00:45:14	6,25 km
17	0,94 km	4:00	4:16	151	00:49:14	7,18 km
18	0,21 km	1:00	4:45	163	00:50:14	7,39 km
19	0,15 km	1:53	13:00	141	00:52:07	7,54 km
20	0,61 km	4:06	6:43	134	00:56:13	8,15 km

annons