Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:45
4:45
117
00:04:45
1,00 km
2
1,00 km
4:40
4:40
126
00:09:25
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
122
00:14:48
3,00 km
4
1,00 km
11:26
11:26
95
00:26:14
4,00 km
5
1,00 km
12:04
12:04
92
00:38:18
5,00 km
6
1,00 km
14:43
14:43
79
00:53:01
6,00 km
7
1,00 km
16:48
16:48
81
01:09:49
7,00 km
8
1,00 km
7:08
7:08
100
01:16:57
8,00 km
9
1,00 km
4:37
4:37
117
01:21:34
9,00 km
10
1,00 km
4:39
4:39
130
01:26:13
10,00 km
11
0,02 km
0:09
7:37
132
01:26:22
10,02 km
22 maj 2025 - 18:04
Freeflow Löpskolning + Backe
Löpning - Distans
10,02
km
Distans
1:26:22
Tid
8:37
min/km
Snitt
97
Snittpuls
138
Maxpuls
102
Kadens
215
W
Effekt
Saucony Triumph 2...
Total distans: 821 km
annons