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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:27	7:27	107	00:07:27	1,00 km
2	1,00 km	8:31	8:31	113	00:15:58	2,00 km
3	1,00 km	7:42	7:42	114	00:23:40	3,00 km
4	1,00 km	7:14	7:14	123	00:30:54	4,00 km
5	1,00 km	7:00	7:00	125	00:37:54	5,00 km
6	1,00 km	8:08	8:08	128	00:46:02	6,00 km
7	1,00 km	7:37	7:37	125	00:53:39	7,00 km
8	1,00 km	6:47	6:47	127	01:00:26	8,00 km
9	0,00 km	0:01	4:07	133	01:00:27	8,00 km

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