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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,99 km	14:48	4:57	143	00:14:48	2,99 km
2	0,99 km	4:01	4:03	152	00:18:49	3,98 km
3	0,05 km	0:30	9:35	157	00:19:19	4,03 km
4	0,50 km	1:45	3:31	150	00:21:04	4,53 km
5	0,04 km	0:30	11:31	154	00:21:34	4,57 km
6	0,40 km	1:21	3:19	150	00:22:55	4,98 km
7	0,05 km	0:30	9:34	151	00:23:25	5,03 km
8	0,20 km	0:40	3:27	147	00:24:05	5,22 km
9	0,05 km	0:30	10:03	158	00:24:35	5,27 km
10	0,16 km	0:34	3:24	154	00:25:09	5,44 km
11	0,32 km	1:16	3:57	131	00:26:25	5,76 km

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