Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:14
5:14
114
00:05:14
1,00 km
2
1,00 km
5:16
5:16
136
00:10:31
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
131
00:15:44
3,00 km
4
1,00 km
5:08
5:08
134
00:20:52
4,00 km
5
1,00 km
4:59
4:59
136
00:25:51
5,00 km
6
1,00 km
5:07
5:07
138
00:30:58
6,00 km
7
1,00 km
5:04
5:04
139
00:36:03
7,00 km
8
1,00 km
5:01
5:01
140
00:41:04
8,00 km
9
1,00 km
5:06
5:06
142
00:46:10
9,00 km
10
1,00 km
6:21
6:21
127
00:52:31
10,00 km
11
1,00 km
5:44
5:44
139
00:58:15
11,00 km
12
1,00 km
4:56
4:56
129
01:03:11
12,00 km
13
1,00 km
4:39
4:39
126
01:07:51
13,00 km
14
1,00 km
4:34
4:34
139
01:12:25
14,00 km
15
1,00 km
5:07
5:07
141
01:17:31
15,00 km
16
0,70 km
3:19
4:45
137
01:20:50
15,70 km
24 maj 2025 - 06:00
Morgonlöpning
Löpning - Distans
En kortare runda pga tidsbrist. En vecka kvar till loppet.
15,7
km
Distans
1:20:50
Tid
5:09
min/km
Snitt
134
Snittpuls
151
Maxpuls
164
Kadens
Hoka Clifton 10
Total distans: 1199 km
annons