Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:38
5:38
99
00:05:38
1,00 km
2
1,00 km
5:30
5:30
105
00:11:08
2,00 km
3
1,00 km
5:48
5:48
105
00:16:56
3,00 km
4
1,00 km
5:18
5:18
108
00:22:14
4,00 km
5
1,00 km
5:18
5:18
109
00:27:32
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
108
00:32:43
6,00 km
7
1,00 km
5:08
5:08
111
00:37:51
7,00 km
8
1,00 km
5:24
5:24
109
00:43:15
8,00 km
9
1,00 km
6:26
6:26
105
00:49:41
9,00 km
10
1,00 km
6:44
6:44
103
00:56:25
10,00 km
11
1,00 km
6:29
6:29
109
01:02:53
11,00 km
12
1,00 km
5:14
5:14
109
01:08:07
12,00 km
13
1,00 km
6:34
6:34
101
01:14:41
13,00 km
14
1,00 km
5:29
5:29
101
01:20:09
14,00 km
15
1,00 km
5:15
5:15
106
01:25:24
15,00 km
16
1,00 km
5:23
5:23
105
01:30:47
16,00 km
17
1,00 km
5:14
5:14
108
01:36:00
17,00 km
18
1,00 km
5:10
5:10
109
01:41:11
18,00 km
19
1,00 km
5:05
5:05
109
01:46:16
19,00 km
20
1,00 km
5:19
5:19
109
01:51:35
20,00 km
21
1,00 km
5:12
5:12
110
01:56:47
21,00 km
22
1,00 km
5:06
5:06
109
02:01:52
22,00 km
23
1,00 km
5:14
5:14
110
02:07:07
23,00 km
24
0,58 km
3:23
5:50
112
02:10:30
23,58 km
24 maj 2025 - 11:10
Långpass
Löpning - Distans
23,58
km
Distans
2:10:30
Tid
5:32
min/km
Snitt
107
Snittpuls
128
Maxpuls
176
Kadens
262
W
Effekt
Saucony Mirage 4
Total distans: 3466 km
annons