GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	130	00:05:05	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	132	00:09:51	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	134	00:14:45	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	136	00:19:44	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	137	00:24:34	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	141	00:29:40	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	138	00:34:25	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	140	00:39:24	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	141	00:44:22	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	141	00:49:20	10,00 km
11	0,02 km	0:06	6:14	141	00:49:26	10,02 km

annons