GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	123	00:04:49	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	128	00:09:36	2,00 km
3	1,00 km	4:33	4:33	122	00:14:09	3,00 km
4	1,00 km	4:33	4:33	130	00:18:42	4,00 km
5	1,00 km	4:38	4:38	133	00:23:20	5,00 km
6	1,00 km	4:34	4:34	128	00:27:54	6,00 km
7	1,00 km	4:31	4:31	134	00:32:26	7,00 km
8	1,00 km	4:27	4:27	134	00:36:53	8,00 km
9	1,00 km	4:27	4:27	132	00:41:20	9,00 km
10	1,00 km	4:27	4:27	137	00:45:47	10,00 km
11	1,00 km	4:26	4:26	140	00:50:13	11,00 km
12	1,00 km	4:33	4:33	136	00:54:46	12,00 km
13	1,00 km	4:39	4:39	134	00:59:25	13,00 km
14	1,00 km	4:36	4:36	130	01:04:02	14,00 km
15	1,00 km	4:32	4:32	133	01:08:33	15,00 km
16	0,54 km	2:30	4:36	126	01:11:03	15,54 km

annons