Supertusingar 7x(100-200-300-400m)
Löpning - Distans
Med 100m gå/löp vila med 200m gå/jogg vila. Kändes bra. Högt tempo men kändes aldrig riktigt jobbigt. Hakade på juniorerna som ökade farten så var bara att haka på. Dom avslutade ett set tidigare så fick köra sista det själv.