GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	112	00:05:03	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	125	00:09:45	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	126	00:14:42	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	133	00:19:37	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	128	00:24:25	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	132	00:29:21	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	130	00:34:26	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	127	00:39:22	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	127	00:44:24	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	138	00:49:23	10,00 km
11	0,28 km	1:18	4:44	130	00:50:41	10,28 km

annons