annons

Etapper

27 maj 2025 - 12:00

Löpning - Lång intervall

Blåsigt och regnigt men kändes OK, höll igen en aning.

10,64 km
Distans

55:27
Tid

5:13 min/km
Snitt

151
Snittpuls

171
Maxpuls

86
Kadens

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	2,33 km	13:11	5:39 min/km
Repetition 1	6000 m	29:00	4:50 min/km
10x2 min/1 min joggvila
Nerjogg	2,31 km	13:16	5:45 min/km

Hoka Carbon X 3
Total distans: 656 km

annons