10-1-8-1-6-1-4-1-2-1-1-min med 1min vila.
Löpning - Distans
Blev längre än tänkt då några extra 1or smögs in men ett riktigt kul o bra pass i alla fall i efterhand :)
De längre i tröskelfart, de kortare något snabbare förutom sista som var all in.
Ola, Stoffe, Mattias o Ahlgren.
