Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:20
4:20
156
00:04:20
1,00 km
2
1,00 km
5:37
5:37
158
00:09:57
2,00 km
3
1,00 km
5:29
5:29
166
00:15:26
3,00 km
4
1,00 km
4:16
4:16
168
00:19:42
4,00 km
5
1,00 km
4:49
4:49
164
00:24:31
5,00 km
6
1,00 km
4:40
4:40
165
00:29:11
6,00 km
7
1,00 km
5:26
5:26
161
00:34:37
7,00 km
8
1,00 km
5:53
5:53
163
00:40:30
8,00 km
9
1,00 km
5:09
5:09
158
00:45:39
9,00 km
10
1,00 km
4:17
4:17
159
00:49:56
10,00 km
11
0,41 km
1:45
4:14
167
00:51:41
10,41 km
13 oktober 2011 - 14:58
Torred Milen, Skogen
Löpning - Distans
Skönt att springa idag, Kändes klart bättre än igår fast pulsen är ju löjligt hög...
10,41
km
Distans
51:41
Tid
4:58
min/km
Snitt
162
Snittpuls
180
Maxpuls
Salomon XR CrossM...
Total distans: 503 km
annons