GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:24	4:24	128	00:04:24	1,00 km
2	1,00 km	4:27	4:27	142	00:08:52	2,00 km
3	1,00 km	4:30	4:30	145	00:13:22	3,00 km
4	1,00 km	4:33	4:33	150	00:17:55	4,00 km
5	1,00 km	4:31	4:31	151	00:22:25	5,00 km
6	1,00 km	4:30	4:30	152	00:26:55	6,00 km
7	1,00 km	4:28	4:28	159	00:31:23	7,00 km
8	1,00 km	4:16	4:16	158	00:35:39	8,00 km
9	1,00 km	4:13	4:13	166	00:39:53	9,00 km
10	1,00 km	4:02	4:02	166	00:43:55	10,00 km
11	0,01 km	0:01	2:25	158	00:43:56	10,01 km

annons