annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:545:5413500:05:541,00 km
21,00 km6:056:0514800:11:592,00 km
31,00 km6:036:0315900:18:023,00 km
41,00 km6:036:0316700:24:044,00 km
51,00 km6:146:1416500:30:185,00 km
61,00 km6:066:0616400:36:246,00 km
71,00 km5:505:5015700:42:147,00 km
81,00 km6:076:0716300:48:218,00 km
90,01 km0:024:2416800:48:228,01 km

30 maj 2025 - 11:14

Slottskogen, Kaffetorpet o stan

Löpning - Distans
Tyckte det var kallt, men solen kom fram sedan så det blev ändå okej. Löpningen gick väl rätt okej, men tyckte inte jag hade värsta stunsen i dem idag. Nöjd att det blev 8 km i alla fall.
8,01   km
Distans
48:22
Tid
6:02   min/km
Snitt
157
Snittpuls
180
Maxpuls
166
Kadens
annons