Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
12:58
23,08
119
00:12:58
5,00 km
2
5,00 km
12:02
25,00
123
00:25:00
10,00 km
3
5,00 km
12:47
23,53
121
00:37:48
15,00 km
4
5,00 km
12:07
24,83
119
00:49:54
20,00 km
5
5,00 km
11:20
26,47
119
01:01:15
25,00 km
6
5,00 km
11:38
25,71
124
01:12:52
30,00 km
7
5,00 km
11:57
25,17
122
01:24:49
35,00 km
8
5,00 km
10:52
27,69
118
01:35:42
40,00 km
9
5,00 km
13:25
22,36
111
01:49:06
45,00 km
10
5,00 km
10:48
27,69
113
01:59:54
50,00 km
11
5,00 km
11:16
26,67
117
02:11:11
55,00 km
12
5,00 km
11:40
25,71
115
02:22:51
60,00 km
13
5,00 km
12:57
23,23
119
02:35:48
65,00 km
14
5,00 km
10:06
29,75
124
02:45:55
70,00 km
15
5,00 km
11:13
26,67
129
02:57:08
75,00 km
16
5,00 km
9:30
31,58
125
03:06:38
80,00 km
17
5,00 km
10:00
30,00
127
03:16:38
85,00 km
18
5,00 km
9:47
30,77
127
03:26:25
90,00 km
19
5,00 km
11:05
27,07
121
03:37:30
95,00 km
20
5,00 km
13:54
21,56
120
03:51:24
100,00 km
21
0,22 km
0:36
22,36
127
03:52:00
100,22 km
30 maj 2025 - 10:37
Cykel 2025-05-30
Cykel - Distans
Dag 7 - Lättcyklat idag. Vinden rakt in i ryggen sista tre milen.
100,22
km
Distans
3:51:59
Tid
25,92
km/h
Snitt
121
Snittpuls
149
Maxpuls
annons