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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	131	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	142	00:11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	142	00:17:33	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	146	00:23:38	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	143	00:29:35	5,00 km
6	0,09 km	0:39	6:46	146	00:30:13	5,09 km

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