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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	115	00:06:13	1,00 km
2	1,00 km	6:55	6:55	136	00:13:08	2,00 km
3	1,00 km	6:31	6:31	145	00:19:39	3,00 km
4	1,00 km	6:33	6:33	146	00:26:12	4,00 km
5	0,00 km	0:01	4:06	155	00:26:12	4,00 km

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