Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:05
6:05
119
00:06:05
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:36
137
00:11:41
2,00 km
3
1,00 km
5:36
5:36
146
00:17:17
3,00 km
4
1,00 km
5:32
5:32
148
00:22:49
4,00 km
5
1,00 km
5:34
5:34
151
00:28:23
5,00 km
6
1,00 km
5:39
5:39
150
00:34:02
6,00 km
7
1,00 km
5:34
5:34
150
00:39:36
7,00 km
8
1,00 km
5:22
5:22
152
00:44:58
8,00 km
9
1,00 km
5:14
5:14
152
00:50:12
9,00 km
10
1,00 km
5:27
5:27
151
00:55:39
10,00 km
11
1,00 km
5:15
5:15
148
01:00:54
11,00 km
12
1,00 km
5:22
5:22
151
01:06:17
12,00 km
13
1,00 km
5:15
5:15
154
01:11:31
13,00 km
14
1,00 km
5:05
5:05
156
01:16:36
14,00 km
15
1,00 km
5:28
5:28
153
01:22:04
15,00 km
16
1,00 km
5:10
5:10
153
01:27:14
16,00 km
17
1,00 km
5:08
5:08
154
01:32:21
17,00 km
18
1,00 km
4:52
4:52
157
01:37:13
18,00 km
19
1,00 km
4:55
4:55
157
01:42:08
19,00 km
20
1,00 km
4:40
4:40
156
01:46:48
20,00 km
21
1,00 km
4:33
4:33
157
01:51:21
21,00 km
22
1,00 km
4:40
4:40
160
01:56:01
22,00 km
23
0,41 km
2:12
5:22
154
01:58:13
22,41 km
31 maj 2025 - 08:02
Lördagsträning med LMM
Löpning - Distans
Uppåkrarunda med lite upphämtning
22,41
km
Distans
1:58:12
Tid
5:16
min/km
Snitt
150
Snittpuls
166
Maxpuls
170
Kadens
361 VT 2025
Total distans: 990 km
annons