Lördagslången med fartökningar
Löpning - Långpass
Idag var alla klart nöjda med passet. En dryg halvmara med fartökningar på 3+3+1 km. Jag fick med mig Tony Maria och Anna Dessutom var Annika med första 10 km. Underbart löparväder och fartökningarna kändes lättare än förra veckan. Dagen till ära hade jag en skryttröja från Stockholm maraton. Naturligtvis blev det en dålig vits som Håkan skickat in. 🤪
