GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	137	00:05:33	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	145	00:11:01	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	150	00:16:33	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	145	00:22:10	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	150	00:27:51	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	153	00:33:43	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	153	00:39:16	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	162	00:44:52	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	164	00:50:27	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	164	00:56:04	10,00 km
11	0,05 km	0:19	6:19	163	00:56:22	10,05 km

annons