GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:50	3:50	159	00:03:50	1,00 km
2	1,00 km	3:52	3:52	165	00:07:42	2,00 km
3	1,00 km	4:03	4:03	169	00:11:45	3,00 km
4	1,00 km	3:57	3:57	166	00:15:43	4,00 km
5	1,00 km	4:10	4:10	166	00:19:53	5,00 km
6	1,00 km	4:08	4:08	168	00:24:01	6,00 km
7	1,00 km	4:08	4:08	169	00:28:09	7,00 km
8	0,35 km	1:16	3:39	173	00:29:25	7,35 km

annons