Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,03 km
18:25
3:40
166
00:18:25
5,03 km
2
5,01 km
18:03
3:36
177
00:36:29
10,04 km
1 juni 2025 - 12:30
Rekordmila 2025 @36:26 ✅️
Löpning - Tävling
18:25 / 18:02-split. Fikk ut det vi var god for i dag. 8 s fra PB.
10
km
Distans
36:26
Tid
3:39
min/km
Snitt
171
Snittpuls
180
Maxpuls
176
Kadens
474
W
Effekt
Hoka One One Bond...
Total distans: 3042 km
annons
