Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
26:11
2,29
97
00:26:11
1,00 km
2
1,00 km
19:40
3,05
104
00:45:51
2,00 km
3
0,56 km
9:11
3,68
99
00:55:02
2,56 km
31 maj 2025 - 21:43
Spinning
Spinning/Trainer - Distans
Körde Spinning sent på kvälllen efter jobbet och körde Intervallträning, började med 5min uppv. Körde sedan några 5min Stående Intervaller och några 3min Sittandes Intervaller. Avslutade passet med några min nedv.
55:01
Tid
100
Snittpuls
126
Maxpuls
annons
